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Nutrição

Artigos e outros materiais relacionados a nutrição. Alimentos, suplementos, farmacêuticos, fitoterápicos. Tudo que tenha alguma ligação com nutrição.

Café com Óleo de Coco Termogênico

Café com Óleo de Coco Termogênico

20 de agosto de 20169 de março de 2017Bruna Alves

O café é a bebida mais consumida no mundo e ultimamente vem sendo combinado a outro queridinho do momento: o óleo de coco. A mistura original ganhou fama com o investidor do Vale do Silício Dave Asprey. Em sua receita, que ficou conhecida como bulletproof coffee, a manteiga também faz […]

Emagrecimento, Nutrição, Receita Óleo de Côco
Dr Lair Ribeiro – A Verdade Científica sobre o Óleo de Coco, Palestra Online

Dr Lair Ribeiro – A Verdade Científica sobre o Óleo de Coco, Palestra Online

19 de agosto de 20169 de março de 2018Bruna Alves

Você conhece o Óleo de Coco? Sabia que ele é um superalimento? Um dos melhores alimentos do mundo? Mas por melhor que seja ainda é mal entendido no Brasil. Ele é muito útil na prevenção e tratamento de inúmeras doenças! Pode ser usando no tratamento de Parkinson, Alzheimer entre outros. […]

Nutrição, Saúde Óleo de Côco
Óleo de Coco Aumenta a Imunidade?

Óleo de Coco Aumenta a Imunidade?

19 de agosto de 20169 de março de 2018Bruna Alves

Quando pensamos em aumentar a imunidade de forma natural logo pensamos em alho, limão, mel, entre outros, mas você já imaginou usar óleo de coco? Diversos profissionais da saúde recomendam o seu consumo diariamente, pois além de ser mais estável para se cozinhar, ele é termogênico ajudando no emagrecimento e […]

Imunidade, Nutrição, Saúde
Gorduras Insaturadas do Óleo de Coco

Gorduras Insaturadas do Óleo de Coco

15 de agosto de 20169 de março de 2017Bruna Alves

Geralmente quando ouvimos falar de gorduras Insaturadas, ouvimos que são gorduras muito benéficas para nossa saúde e logo nos vem à mente o azeite de oliva, o abacate e as nozes. Mas você sabia que o Óleo de Coco também possui gorduras insaturadas? Apesar de ser predominantemente composto por gordura […]

Dieta, Nutrição, Saúde Óleo de Côco
Óleo de Coco, Metabolismo e Emagrecimento

Óleo de Coco, Metabolismo e Emagrecimento

11 de agosto de 20169 de março de 2017Bruna Alves

Você já deve ter ouvido falar sobre a relação Óleo de Coco e emagrecimento, mas será que ele realmente emagrece?   Quem concorda Os profissionais que defendem as propriedades emagrecedoras deste óleo afirmam que ele emagrece por ser termogênico, aumentando o metabolismo, logo o gasto de energia é maior. O Óleo […]

Emagrecimento, Nutrição, Saúde Óleo de Côco
Flúor: o Polemico Elemento Presente na Água e Cremes Dentais

Flúor: o Polemico Elemento Presente na Água e Cremes Dentais

30 de julho de 201630 de julho de 2016Bruna Alves

Você sabia que algo tão comum em nosso dia a dia como o Flúor vem sendo tema dos mais variados debates em relação ao seu uso? E os motivos são chocantes. O Flúor é um elemento químico da tabela periódica, de símbolo F e número atômico 9, está no grupo […]

Nutrição, Toxicologia Deixe um comentário
Dr. Lair Ribeiro – Hangout: Vitamina D3

Dr. Lair Ribeiro – Hangout: Vitamina D3

7 de julho de 20169 de março de 2018Dieta Nutrição e Saúde

Você conhece a Vitamina D3? Sabia que ela é dos mais importantes nutrientes essenciais do nosso corpo? E que ela não é mais considerada uma Vitamina? Dia 12 de Julho a Academia Lair Ribeiro realizaram o Hangout: Vitamina D3, o hormônio esteroidal mais importante do corpo humano. Uma ótima oportunidade de […]

Nutrição, Saúde
O Mito do Leite: A Verdade que Você não Conhece

O Mito do Leite: A Verdade que Você não Conhece

4 de julho de 201620 de agosto de 2016Bruna Alves

Todos alguma vez na vida já ouvimos falar que o leite é um alimento muito nutritivo, e que devemos consumi-lo principalmente por ser rico em cálcio. Será mesmo verdade? Hoje muitos estudos comprovaram que essa ideia não passa de um mito. Um estudo publicado pela Associação Médica Americana nos “Archives […]

Dieta, Gravidez, Nutrição, Receita, Saúde Deixe um comentário
Antioxidantes x Radicais Livres

Antioxidantes x Radicais Livres

31 de maio de 201610 de novembro de 2016Bruna Alves

Todos os dias ouvimos falar que os antioxidantes combatem os radicais livres, auxiliando nossa saúde, aumentando a imunidade, evitando envelhecimento precoce e prevenindo doenças, mas você sabe como esse processo acontece?   Como os Antioxidantes Agem Os antioxidantes são moléculas que inibem os danos causados pelos radicais livres ao corpo, […]

Dieta, Natural, Nutrição, Saúde Deixe um comentário
5 Benefícios do Magnésio Dimalato

5 Benefícios do Magnésio Dimalato

23 de maio de 20169 de março de 2018Bruna Alves

O magnésio Dimalato é uma forma de magnésio quelado, ou seja, protegido, envolto por um aminoácido, que disponibiliza inúmeras vantagens para nosso corpo. Além das mais de 300 reações químicas que o magnésio exerce em nosso corpo, a forma Dimalato oferece ainda outros benefícios:   1- Aumento de Energia  Ao […]

Natural, Nutrição, Saúde Deixe um comentário

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