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Escovar os dentes é algo simples, apenas parte da nossa rotina de higiene, algo que chega a ser automático para muita gente. Porém não é algo tão simples como parece. Os cremes dentais comuns estão cheios de elementos nocivos como flúor, tricosan, sulfatos e até microesferas de plástico, que são […]
O café é a bebida mais consumida no mundo e ultimamente vem sendo combinado a outro queridinho do momento: o óleo de coco. A mistura original ganhou fama com o investidor do Vale do Silício Dave Asprey. Em sua receita, que ficou conhecida como bulletproof coffee, a manteiga também faz […]
Todos alguma vez na vida já ouvimos falar que o leite é um alimento muito nutritivo, e que devemos consumi-lo principalmente por ser rico em cálcio. Será mesmo verdade? Hoje muitos estudos comprovaram que essa ideia não passa de um mito. Um estudo publicado pela Associação Médica Americana nos “Archives […]
Manter a forma está cada vez mais complicado, principalmente por termos uma variedade imensa de comidas industrializadas ricas em açúcares, gorduras ruins, sódio, conservantes, corantes, entre várias outras substancias nocivas ao organismo, mas mesmo assim agradáveis ao paladar e difíceis de recusar. Como se não bastasse, a correria do dia […]