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Nós envelhecemos porque paramos de produzir Hormônios, ou paramos de produzir Hormônios porque envelhecemos? Um dia todos iremos nos deparar com o resultado da passagem do tempo em nossas vidas. As Rugas, os Cabelos Brancos, a Pele Flácida, Sintomas da Menopausa nas mulheres e da Andropausa nos homens… Por mais […]
O Óleo de Coco já é bastante conhecido por seus benefícios para a saúde em geral e mais especificamente para o emagrecimento. Atualmente ele vem sendo combinado a um outro óleo que juntos proporcionam um efeito melhor, potencializando as propriedades de ambos. Esse óleo é o Óleo de Cártamo. O […]
Muito ouvimos falar da Obesidade e seus males que vêm atingindo cada dia mais pessoas em todo o mundo. Sabemos que além da descriminação social o portador de Obesidade acaba também tendo que enfrentar diversos problemas de saúde resultantes do excesso de peso… Porém questão do excesso de peso confunde […]
A vitamina D3 é produzida em nosso organismo com o auxílio da luz solar. Entretanto, mesmo sendo relativamente fácil consegui-la, estima-se que ao menos 60% da população sofra com sua deficiência. E esse número pode ser ainda maior, podendo chegar a 95% da população de acordo com alguns especialistas […]
Meu encontro com a Dieta Cetogênica Há algum tempo, já não estava feliz com meu corpo, estava com gordurinhas por toda a parte, minha pele estava ficando cada vez mais flácida e cheia de celulites, até na barriga eu tinha celulite! O pior é que eu nunca havia ficado gordinha antes, […]
A Doença de Parkinson vem afetando cada vez mais pessoas em todo o mundo, trazendo inclusive dificuldades de executar tarefas simples como se alimentar sozinho ou fazer uma caminhada. Esta doença trás cada dia mais medo à população. Ainda mais por não haver um consenso da comunidade médica de como […]
É cada dia mais comum o assunto diabetes e seus riscos para a saúde. Não é para menos, todos os dias vemos os casos de diabetes aumentarem e mortes em consequência da doença também estão aumentando rapidamente com o passar dos anos. Sim, realmente é assustador mas não precisamos nos […]
A Dieta Low Carb, como o nome já diz é uma dieta de baixo carboidrato. Enquanto a média de consumo diário em uma dieta comum varia geralmente entre 300 e 400g por dia, na Low Carb não passará da metade disso, mas vai depender do seu objetivo. Quero Emagrecer […]
Ultimamente todo mundo vem falando muito do óleo de coco, mas será que ele realmente é tudo isso? Será que ele emagrece mesmo? O Óleo de Coco é uma gordura saturada mas gordura saturada não faz mal? Tem gente até tratando doenças com ele. Será que ele tem todo esse […]
Muitas vezes resumimos a higiene bucal a escovar os dentes e usar fio dental, que é a limpeza mais superficial possível. A boca é a porta de entrada para nosso corpo, tanto de coisas boas como alimentos que nos manterão saudáveis como fungos, vírus e bactérias, que podem nos adoecer. […]