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Geralmente quando ouvimos falar de gorduras Insaturadas, ouvimos que são gorduras muito benéficas para nossa saúde e logo nos vem à mente o azeite de oliva, o abacate e as nozes. Mas você sabia que o Óleo de Coco também possui gorduras insaturadas? Apesar de ser predominantemente composto por gordura […]
Você já deve ter ouvido falar sobre a relação Óleo de Coco e emagrecimento, mas será que ele realmente emagrece? Quem concorda Os profissionais que defendem as propriedades emagrecedoras deste óleo afirmam que ele emagrece por ser termogênico, aumentando o metabolismo, logo o gasto de energia é maior. O Óleo […]
A estudante de Medicina Veterinária Juliana Bardella, levou um susto quando precisou ser internada às pressas em um hospital de São Paulo. Ela vinha apresentando nos últimos dias sintomas como fortes dores de cabeça e incapacidade de executar tarefas simples do dia a dia. Após uma ressonância magnética ela […]
Você sabia que algo tão comum em nosso dia a dia como o Flúor vem sendo tema dos mais variados debates em relação ao seu uso? E os motivos são chocantes. O Flúor é um elemento químico da tabela periódica, de símbolo F e número atômico 9, está no grupo […]
Você conhece a Vitamina D3? Sabia que ela é dos mais importantes nutrientes essenciais do nosso corpo? E que ela não é mais considerada uma Vitamina? Dia 12 de Julho a Academia Lair Ribeiro realizaram o Hangout: Vitamina D3, o hormônio esteroidal mais importante do corpo humano. Uma ótima oportunidade de […]
Todos alguma vez na vida já ouvimos falar que o leite é um alimento muito nutritivo, e que devemos consumi-lo principalmente por ser rico em cálcio. Será mesmo verdade? Hoje muitos estudos comprovaram que essa ideia não passa de um mito. Um estudo publicado pela Associação Médica Americana nos “Archives […]
Todos os dias ouvimos falar que os antioxidantes combatem os radicais livres, auxiliando nossa saúde, aumentando a imunidade, evitando envelhecimento precoce e prevenindo doenças, mas você sabe como esse processo acontece? Como os Antioxidantes Agem Os antioxidantes são moléculas que inibem os danos causados pelos radicais livres ao corpo, […]
Um dos maiores medos de quem é fã de doces é o Diabetes, afinal sempre ouvimos alguém dizendo: “Se comer tantos doces, vai ficar diabético”. Realmente é um medo presente na vida de todos, pois é uma doença crônica grave, que desencadeia uma série de outras doenças. Mas não precisa […]
O magnésio Dimalato é uma forma de magnésio quelado, ou seja, protegido, envolto por um aminoácido, que disponibiliza inúmeras vantagens para nosso corpo. Além das mais de 300 reações químicas que o magnésio exerce em nosso corpo, a forma Dimalato oferece ainda outros benefícios: 1- Aumento de Energia Ao […]
Não há como ter saúde se não houver uma ligação do Corpo com a Mente. Quando não alcançamos o que almejamos podemos adquirir pequenos traumas que distorcem nossa visão de mundo e impede de dar o nosso melhor. A frustração resultante faz com que nossos neurotransmissores fiquem desregulados e haja […]