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O Cloreto de Magnésio, é uma das formas mais consumidas e também mais indicadas para suprir ou prevenir deficiências de magnésio em nosso organismo, mas por que optar por ele? O Cloreto de Magnésio PA é um composto químico inorgânico, constituído por um íon de magnésio e dois íons de […]
O termo diabesidade é a junção de duas doenças: obesidade e diabetes, ou seja, se você tem diabetes e obesidade, você então tem diabesidade. Cerca de 80% dos portadores de diabetes tipo 2 estão acima do peso, isso indica uma ligação direta entre as duas doenças. Já é conhecido que […]
O Magnésio é um mineral essencial para a saúde de todo o corpo, trazendo inúmeros benefícios tanto para a saúde como para a beleza. Infelizmente a maioria da população sofre com sua deficiência (cerca de 80% dos brasileiros). Mas podemos suprir esta falta com suplementação, encontrado, principalmente nas seguintes formas: […]
A indústria de alimentos faz parte de nossas vidas há anos, mas será que as coisas são realmente como eles dizem que são? Até onde estamos sendo manipulados? Quem nunca devorou aquele pacote de salgadinhos, acompanhado com um copo cheio de refrigerante? Ou aquele pote de sorvete cremoso? Acredito que […]
O Matcha é um tipo de chá extraído da mesma planta que o chá verde, a Camellia Sinesis, porém ele possui um processo de produção feito de forma artesanal e muito seletiva. Sua preparação pode durar até 20 dias e começa algumas semanas antes da colheita. Neste período as plantas […]
A Maca Peruana é uma raiz originária do alto dos Andes no Peru e que recentemente se tornou muito popular no mundo todo. Mas afinal, o que ela tem de especial? A Maca é utilizada há milhares de anos pelos povos andinos, sendo um dos alimentos base de sua dieta. […]
A Geleia Real é um tipo de alimento que possui papel fundamental para a vida das abelhas, alimentando a rainha e possibilitando à ela a postura de milhares de ovos que gerarão mais abelhas operárias que darão continuidade à vida da colmeia. É o único alimento que a abelha rainha […]
Logo que consegui emagrecer com a Dieta Cetogênica, resolvi experimentar a Dieta Paleo, que é parecida, porém permite o consumo de bons carboidratos, como Frutas da época, Raízes como Beterraba e Mandioca, entre outros. Ela porém exclui alimentos industrializados que eram permitidos na Cetogênica, como Queijos, Adoçantes e Embutidos. […]
A Lecitina de Ovos ainda é pouco conhecida por nós do Ocidente, porém pode nos oferece diversos benefícios para a saúde. É utilizada há mais de mil anos pelos orientais por ser extremamente rica em Vitaminas A, B, D e E, Ômega 3, Ômega 6, Fósforo, Ferro, Cálcio e aminoácidos […]
O Cromo é um mineral que nos proporciona muitos benefícios para a saúde, porém não é muito conhecido pela maioria das pessoas. Mas afinal, como ele atua em nosso corpo? Funções do Cromo: Sua principal função é trabalhar auxiliando a Insulina, hormônio secretado pelo pâncreas e responsável pela distribuição […]