Assim que a mãe inicia a amamentação, o que sai de seu seio nos primeiros dias é o colostro, um leite mais amarelado, mais grosso e em menor quantidade, é ele que vai blindar a imunidade do bebê pela vida toda.
Estudos comprovaram que crianças que foram amamentadas com leite materno, por pelo menos seis meses, apresentam maior imunidade ao longo da vida.
Sabia que a amamentação é tão benéfica para a mãe como para o bebê?
Benefícios da Amamentação:
Para o Bebê
São inúmeros os benefícios que o recém nascido recebe ao ser amamentado pelo período recomendado, como ter menos risco de desenvolver artrite reumatoide e asma.
O leite combate vírus e bactérias do trato gastrointestinal.
Por conter ômega 3 ajuda no desenvolvimento e crescimento dos prematuros e previne anemia.
Como é facilmente digerido causa menos cólicas e colabora para a formação do sistema imunológico prevenindo alergias, obesidade e intolerância ao glúten.
Para a Mãe
Para a mãe, o ato de amamentar previne doenças cardiovasculares futuras, previne anemia e sangramento excessivo, protege a mãe contra câncer de mama e de ovário, reduz o risco da mulher desenvolver síndrome metabólica (diabetes e doenças cardíacas) e como o corpo gasta muita energia na fabricação do leite, também ajuda a emagrecer após a gravidez.
De que é Formado o Leite Materno?
Bem, primeiramente, o leite materno passa por 3 estágios:
- Colostro: fluído que sai logo aós o parto, amarelo e rico em proteínas.
- Leite de Transição: é produzido do 7º ao 21º dia, nesse estágio as proteínas e minerais diminuem e gorduras e carboidratos aumentam.
- Leite Maduro: é o leite que sai a partir do 21º dia, onde a composição do leite se torna mais estável.
A composição do leite pode variar de acordo com a alimentação da mãe e do período, pois logo no começo da mamada o leite é mais aguado, para que possa hidratar, passando para mais espesso, a alimentação em si.
No geral 100ml de leite maduro contém:
| Componentes | Quantidade em 100 ml de leite materno |
| Energia | 6,7 calorias |
| Proteínas | 1,17 g |
| Gorduras | 4 g |
| Carboidratos | 7,4 g |
| Vitamina A | 48,5 mcg |
| Vitamina D | 0,065 mcg |
| Vitamina E | 0,49 mg |
| Vitamina K | 0,25 mcg |
| Vitamina B1 | 0,021 mg |
| Vitamina B2 | 0,035 mg |
| Vitamina B3 | 0,18 mg |
| Vitamina B6 | 13 mcg |
| Vitamina B12 | 0,042 mcg |
| Ácido Fólico | 8,5 mcg |
| Vitamina C | 5 mg |
| Cálcio | 26,6 mg |
| Fósforo | 12,4 mg |
| Magnésio | 3,4 mg |
| Ferro | 0,035 mg |
| Selênio | 1,8 mcg |
| Zinco | 0,25 mg |
| Potássio | 52,5 mg |
O Leite no Mercado Negro
Bancos de leite não existem no mundo todo, e mesmo os países que os tem não é comum ter o suficiente ou não há bancos em todas as regiões, como é no Brasil.
Muitas mulheres tem seus filhos mas não podem amamentá-los, por problemas de saúde ou produção insuficiente de leite, se veem sem muitas alternativas para alimentar seus filhos e muitas acabam recorrendo ao mercado negro.
Geralmente tudo é combinado pela internet e de forma informal. A mãe compra o leite muitas vezes sem se atentar aos perigos que esta prática acarreta para a vida de seus filhos.
O leite não passa por exames, logo pode estar infectado com doenças seríssimas como AIDS, Tuberculose e Hepatites, além de bactérias ou não estar dentro da data de validade indicada.
Nos Estados Unidos existem bancos de leite, porém são pagos e o preço chega a 4 dólares por 30ml. Com o preço tão alto as mães vem cada vez mais recorrendo ao mercado negro.
E não são apenas mães querendo alimentar seus bebês que compram este tipo de leite, adultos usam frequêntemente com objetivo de manter a juventude e aumentar a massa muscular, se submetendo aos mesmos riscos.
Em casos onde a mulher não pode mesmo amamentar existem leites próprios para recém nascidos, não tão bons quanto leite materno mas são uma opção melhor à expor seus filhos a riscos maiores.
O Psicológico de quem Amamenta e quem é Amamentado:
É na hora da amamentação que mãe e filho criam vínculos e ficam mais próximos.
Diversos estudos sugerem que crianças amamentadas com leite materno por pelo menos 6 meses têm mais facilidade no convívio social, e aquelas amamentadas por mais de 2 anos tem melhor desempenho escolar e melhores capacidades cognitivas.
A mãe logo que começa a amamentar cria laços tão fortes com o filho que ativa uma sensação em seu cérebro de fazer qualquer coisa por ele.
De acordo com Dodald Winnicott, médico pediatra especializado em psicanálise, é provável que a capacidade de ser feliz na vida dependa de um tempo e uma pessoa. O tempo é o primeiro ano de vida e a pessoa é a mãe. É a mãe quem mostra o mundo ao bebê, ele sente e enxerga tudo ao seu redor de acordo com o comportamento da mãe, sendo a mãe um espelho para o ele.
Nem Sempre é Fácil, mas Persistir é Preciso:
A amamentação nem sempre é um mar de rosas como vemos em campanhas de amamentação ou imagens publicitárias, mas com certeza é uma das experiências mais mágicas para uma mulher.
Nesta fase também existem vários obstáculos para a mãe, como bico do peito rachado, leite empedrado, não produzir muito leite, achar que seu leite é fraco e não sustenta o bebê.
O desespero bater é normal, mas a mãe deve manter o bom senso e persistir na amamentação, pois já foi comprovado que não existe leite fraco e que a mulher realmente não produzir leite na quantidade adequada acontece em apenas 2% dos casos.
Outro dado alarmante é que no Brasil a média de amamentação exclusiva é de apenas 54 dias, menos de um terço do recomendado e infelizmente muitas dessas mães que param de amamentar, param pelo fato de terem dor na hora da mamada.
Esse problema é facilmente resolvido se a mulher retirar o leite e oferecer para o bebê em um copinho próprio ou até mesmo em uma mamadeira. Fazendo isso por um dia ou dois o bico do peito descansa e o incômodo passa, possibilitando a amamentação novamente.
Porém o uso da mamadeira não deve ser muito frequente, pois assim como a chupeta, desestimula o bebê a sugar o peito.
Enfim, por mais que existam dificuldades (e provavelmente vão existir), devemos ter em mente que amamentar é saudável, é estimulante e é preciso. A vida toda de seu filho reflete desse período tão importante.