A indústria de alimentos faz parte de nossas vidas há anos, mas será que as coisas são realmente como eles dizem que são? Até onde estamos sendo manipulados?
Quem nunca devorou aquele pacote de salgadinhos, acompanhado com um copo cheio de refrigerante? Ou aquele pote de sorvete cremoso? Acredito que todos nós (ou quase todos), afinal é uma delícia. Agora você já parou para pensar que isso tudo vai prejudicar seu corpo? Já se questionou o porquê da expressão junk food? E o porquê de alimentos industrializados estarem tendo mais fácil acesso que alimentos naturais e orgânicos?
“Quem não cuida da própria saúde está fadado a lidar com doenças” – Osias Nery Neto
Como já sabemos, a sociedade é organizada de forma piramidal, ou seja, poucos tem poder e dinheiro, comandando muitos, que não têm nenhum dos dois.
Quem está no “topo da pirâmide” óbvio não quer perder seu lugar, tentando evitar ao máximo que a base se rebele.
Como consequência, vivemos diariamente com uma enxurrada de poluição cerebral, nos influenciando direta ou indiretamente com o que comprar, onde ir, o que pensar, e claro, o que comer.
Pensamos que somos todos livres, quando na verdade ainda vivemos em uma espécie de “Pão e Circo”. Distrações fúteis nos fazem pensar que está tudo bem, vivemos de conformismo sem sequer questionar o que está acontecendo ao nosso redor.
Pensamos estar agindo certo, afinal foi assim que aprendemos, os meios de comunicação nos disseram que esta era a maneira correta de se viver, por que eles mentiriam?
Atualmente, comemos e nos medicamos como nos ensinaram,e estamos morrendo envenenados. Testes em humanos existem e estamos sendo testados agora, com novas gorduras sintéticas, drogas mortais (isso inclui medicamentos), cosméticos cancerígenos, alimentos artificiais que levam nosso corpo ao extremo para conseguir digeri-los. Isso a indústria de alimentos não nos conta.
Mas os meios de comunicação em massa nos dizem que são essenciais e até fazem bem para a saúde.
O estranho, é que doenças jamais vistas apareceram justamente após os industrializados tomarem conta do mercado.
O que fazemos para mudar isso? NADA! Simplesmente nada, temos medo de nadar contra a corrente. O ser humano extintivamente tenta fazer o mínimo de esforço possível, e realmente, é muito mais fácil abrir o freezer, tirar aquela lasanha congelada e esquentar no micro-ondas, muito mais fácil que preparar uma refeição completa e saudável. Porém temos que pensar que enquanto continuarmos seguindo nossos extintos preguiçosos, continuaremos morrendo pela boca.
Milhares de exemplos de pessoas centenárias, quando perguntadas qual o segredo da longevidade, não exitam em testemunhar que a alimentação faz toda a diferença, agora te faço a seguinte pergunta: você acha que aquela velhinha de 110 anos come pizza e sorvete toda semana, várias vezes por semana? Bom, eu acho que não.
A realidade é que o modelo alimentar atual é muito tentador, afinal os alimentos são muito gostosos, cheios de gorduras e açúcares, e viciam mais que drogas pesadas! Sim, você provavelmente é um viciado em comidas gostosas. Isso não quer dizer que nunca mais poderemos comer algo que gostamos, podemos sim, mas não sempre, afinal seu consumo exagerado envenena nosso corpo.
O que fazer então? Se pensarmos que é realmente quase impossível viver apenas do que cultivamos, temos a opção de manter os velhos e perigosos hábitos, vivendo despreocupados enquanto a vida ou a saúde durarem, ou tentar se virar com alimentos sudáveis porém cheios de agrotóxicos.
Sim, é muito difícil, mas podemos melhorar, comprando alimentos orgânicos, ter uma horta em casa com folhas e frutas, que são os alimentos mais contaminados, se for comprar, optar por frutas da época que precisam de menos agrotóxicos para se desenvolver e com casca grossa como banana, abacate e maracujá.
Como mãe, me deparo com um sentimento muito comum entre a maioria de nós: a culpa. Nós mães tendemos a nos culpar por vários motivos: se os filhos não comem bem, se estão indisciplinados, se não temos muito tempo para brincar com eles. Esta culpa nos rodeia também sobre alimentação. Me sinto culpada por não dar guloseimas que minha filha quer comer e me sinto mais culpada ainda por dar guloseimas que ela gosta, afinal, sua saúde hoje, ainda está em minhas mãos e os hábitos adquiridos e memórias de sua infância tendem a ficar ancorados ao que foi vivido neste período, podendo perdurar por boa parte ou mesmo toda vida. Esta é a hora de conscientizá-la, para que desde pequena, saiba dos dois lados da moeda e o quanto antes possa escolher sozinha o melhor para si.
10 Verdades Sobre a Indústria de Alimentos
1- A indústria alimentícia apenas te prepara para a indústria Farmacêutica
Funciona basicamente assim: criam produtos cheios de substâncias nocivas à saúde (não por falta de alternativas e sim porque eles não se importam. A indústria usa as matérias-primas mais baratas possível, para aumentar os lucros), todos comem, porque esta comida é deliciosa, então você fica 20, 30 anos dando lucros para a industria de alimentos (ou talvez de venenos?). Uma das consequência é adoençer de algo que “não tem cura”, logo os próximos anos de sua vida servirão para a indústria farmacêutica lucrar às suas custas, assim como em uma corrida de revezamento, passando o bastão adiante.
2- Te faz associar felicidade à comida
Já reparou que nas propagandas sempre uma família feliz está comendo algo nada saudável ou tomando refrigerantes? O mais impressionante, todos são magros com aparência saudável, desde bebês até idosos. Isto serve para implantar em nossa mente que não há mal algum relacionado com o produto que estão vendendo.
Na verdade, querem que você coma para se sentir feliz, logo comer mais e com maior frequência, não importa onde vá, se tiver comida boa já vale a pena. Hoje em minha casa, quase não saímos para comer fora, quando bate aquela vontade de comidas não saudáveis, por exemplo, compro os ingredientes e preparo tudo em casa, em uma versão mais saudável.
“A saúde significa harmonia e é síntese de tudo que é belo” – Tomas Carlyle
3- As geladeiras de hoje te influenciam a comer mais
Basta observar, alguns modelos de geladeiras quase dobraram de tamanho nos últimos 20 anos. Mas o que isso tem a ver com alimentação? Bem, todos gostam de encher a geladeira, pois geladeira vazia remete a pobreza e escassez, e ninguém gosta disso, certo? Logo inconscientemente recheamos aquela geladeira de duas portas com as mais variadas comidas, inclusive lixos culinários.
Com praticamente um supermercado em casa, fica mais difícil resistir a compulsões alimentares, ou seja, a grande indústria vende geladeiras, vende comida, depois vende remédios. Todos ganham, inclusive você, só que peso no caso…
4- Propagandas fazem você se sentir um péssimo pai ou mãe se não der a seu filho o que eles sugerem
Outro caso de propaganda tradicional e que funciona é uma criança comendo geralmente algum doce camuflado de alimento saudável oferecido pela mãe. Logo nossos filhos crescem pensando que aquilo é amor e carinho, ficando enlouquecidas para ter aquela coisa tão “legal”, que ela nem sabe o que é, mas se todas as crianças têm, ela quer ter também. Outro truque que a indústria utiliza, é relacionar brinquedos a esse tipo de alimento com apelo ao público infantil. Inclusive, marcas como Mc Donalds e Kinder Ovo estão entre os maiores vendedores de brinquedos do mundo.
“Quando não há inimigos interiores,os inimigos exteriores nada podem contra você” – Provérbio Africano
5- Escravidão ainda existe e é feita pelas indústrias
Sim em pleno século XXI, indústrias bilionárias economizam muito dinheiro por utilizar de mão de obra escrava. Marcas como Nestlé e Hersheys já foram associadas a tais práticas, porém, negam saber destes fatos, o que é muito difícil de se acreditar, afinal um processo se arrasta desde 2001, onde o FDA (órgão governamental dos EUA) tenta aprovar uma lei que obriga as marcas a identificarem suas embalagens com o selo Slave Free (livre de trabalho escravo), porém estas e outras marcas barraram o projeto com promessas de que até 2005 o trabalho escravo seria abolido.
O problema é que conseguiram estender este prazo para 2020. Enquanto isso crianças trabalham sem praticamente nenhuma remuneração, sendo açoitadas, para nos alimentar. Uma criança resgatada em 2015 disse “Vocês desfrutam de algo que foi feito com o meu sofrimento, trabalhei duro para eles, sem nenhum benefício. Estão comendo minha carne”.
6- Fazem você associar determinados alimentos a melhoria de vida
Assim como uma marca de carros ou sapatos, as marcas de alimentos também fazem uma espécie de lavagem cerebral em quem vê as propagandas, levando inconscientemente a pessoa a preferir uma marca a outra, não necessariamente por ser melhor, porém na hora do anúncio é exibido um produto sendo utilizado por pessoas bonitas, financeiramente livres e felizes.
Podemos não dar atenção na hora, mas nosso subconsciente grava estas cenas como parte necessária de uma vida melhor.
7- Sim, nós podemos mudar nossos hábitos
Ok, sei que você ama chocolate, eu também, mas podemos fazer deste e outros alimentos algo eventual em nossas vidas, não adianta, na TV tudo é muito lindo e as pessoas comem de tudo o tempo todo, mas não é real. Vale a pena se organizar, comprar com antecedência frutas e vegetais para não correr o risco de chegar a noite, não ter nada para comer e acabar ligando para a pizzaria.
Bons hábitos alimentares colaboram tanto para o corpo como para a mente, aumentam a disposição e raciocínio. Se temos opções, por que não melhorar?
“A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula” – Mahatma Gandhi
8- Não existe Sistema de Saúde, existe sistema de doença, afinal não nos ensinam a prevenir e sim a remediar
Um sistema verdadeiramente de saúde, primeiramente iria conscientizar a população sobre porque e como prevenir doenças, prestando auxílio se necessário. O que vivenciamos aqui no Brasil e em diversas partes do mundo é “coma e beba o quanto puder, depois te daremos um remedinho que você tomará pelo resto dos seus dias”.
9- Os artistas não comem o que anunciam
De repente você liga a televisão e vê o Roberto Carlos pedindo carne em um restaurante, a Angélica comendo um cachorro quente.
Tudo bem né? Sim, se eles não fossem vegetarianos declarados. Após diversas críticas ambos afirmaram que apenas evitam carne vermelha, porém em entrevistas anteriores os dois alegaram ser totalmente vegetarianos. Enfim, você compra o que a celebridade está usando na propaganda, não significa que este produto faça parte de sua rotina.
Os cachês são milionários, ficando fácil abrir mão do valor pessoal da verdade e recomendar uma ilusão para o público.
10- Querem que dependa de uma crença
Independente de sua religião ou crença, é automático subordinar a uma entidade superior todo o trabalho de longevidade e cura, afinal, somos programados para acreditar no destino, logo nada podemos fazer a não ser viver e esperar que algo de bom aconteça.
Voltando ao início deste post, se você não tem atitude, se não faz nada, não muda seus hábitos, a situação continua a mesma, ou seja, tudo o que a indústria quer, uma grande base sustentando quem está no topo.
Tome as Rédeas da Sua Vida
Você pode ter vivido se alimentando errado a vida toda e se você não tinha conhecimento não é de se assustar. Etas informações não estão estampadas em revistas e jornais. É necessário muita pesquisa. Com dedicação, todos podemos ter uma vida mais saudável sem remédios que apenas nos deixam dependestes, sem curar de vez nosso corpo e mente.